Sådan øges kreativiteten

Det er vanskeligt - hvis ikke umuligt - at måle kreativitet, og alle er kreative på sin egen måde. Der er dog trin, du kan tage for at udtrykke din kreativitet oftere og mere effektivt. Du bliver nødt til at forpligte dig til at gøre kreativitet til en praksis.

At blive mere kreativ i livet

At blive mere kreativ i livet
Tillad dig selv at være anderledes, selvom det ikke straks accepteres. Vær forskellig fra hvad der betragtes som "normalt". Vær ikke bange for at stille spørgsmål og dele dine tanker. Du ved måske aldrig, om dine ideer ses som kreative af andre - at tænke kreativt handler om at være uden for kassen. Slip alle forestillinger om, at dine ideer bliver klassificeret eller betragtes som "rigtige" eller "forkerte". Tal dit sind, især hvis du mener, at det er noget, du gerne vil dele med andre.
At blive mere kreativ i livet
Brug lidt tid hver dag på at være kreativ. Kreativitet er ikke blot medfødt; det er noget, du lærer og træner hver dag. Ingen forfatter, maler, filmskaber eller musiker har nogensinde lavet en karriere ved blot at sætte sig ned og lade ideerne flyde. De arbejdede hos dem, lærte deres håndværk og kom med kreative ideer hver dag. Kreative ideer kommer kun under kreativt arbejde - så kom i gang! [1]
  • Først skal du afsætte 20 minutter hver dag til at arbejde på dit håndværk. Du kan bygge op til et større tidsforpligtelse, når du finpudse dine evner.
  • Selv hvis du ikke ønsker at arbejde i et kreativt felt, kan det at øve en kreativ kunst (maleri, musik osv.) Hver dag hjælpe med at øge din kreativitet i hverdagen.
At blive mere kreativ i livet
Vær nysgerrig. Slå op hvad du ikke kender. Læs bøger eller lær evner, der altid har interesseret dig. Slå op samtaler med folk, hvis historier du vil vide. Jo mere materiale du opbevarer i dit hoved, jo bedre kreative forbindelser kan du oprette i dit liv.
At blive mere kreativ i livet
Få nok hvile, mad og vand. Hvis du er træt, er der ikke meget mening i at prøve at skubbe noget kreativt ud fra dit hoved; Det kan være mindre sandsynligt, at radikale ideer springer ind i dit hoved, når du er drænet. Tag en lur eller en tepause for at genoplade. Du kan tænke bedre, når dit sind er friskt, og du burde lettere kunne komme med kreative ideer.
  • Dine hjerneceller har brug for den rigtige mængde glukose for at fungere godt. Typisk er den ideelle mængde ca. 25 gram. For lidt kan resultere i forvirret tænkning, mens for meget kan skade dine hjerneceller. [2] X Forskningskilde Prøv snacking på en banan, der har ret til glukose i sig, eller spis kulfiber med højt fiberindhold (f.eks. Broccoli eller brød med fuld hvede), der tilfører glukose mere stabilt. [3] X Forskningskilde
  • Hvis du er dehydreret, vil der være færre forbindelser i din hjerne. Dette giver dig undertiden en følelse af "hjernedødighed".
At blive mere kreativ i livet
Absorber en forskelligartet række af indflydelse, inklusive dem, der ikke er relateret til dit felt. Når du er dybt involveret i utallige ting, tillader du dig selv at blive virkelig kreativ. Kreativitet handler om at bygge bro over uventede huller - for eksempel at tage påvirkninger fra videnskab og arkitektur ind i kunsten.
  • Beatles er delvist berømte på grund af deres evne til at bringe østlige påvirkninger og instrumenter, som sitar, i vestlige rock and roll. Den berømte forfatter, David Foster Wallace skrev sit mesterværk Infinite Jest efter mange års studier af tennis, stofmisbrug, matematik og videnskaben om lys og optik.
  • Rejse er en fantastisk måde at absorbere nye påvirkninger på. Gå et nyt sted og udforsk dit sind for inspiration. Hvis du ikke har råd til at gå langt, skal du gå en tur og fortælle det, du ser og hører. Alternativt kan du hente inspiration fra en bog.
At blive mere kreativ i livet
Slap af. Du vil ikke have kreative ideer hvert minut af hver dag, nogensinde - men det er okay. Når du prøver at tvinge kreativitet, kan du effektivt blokere den. Du må ikke sparke dig selv efter dårlige ideer, da de er en naturlig del af den kreative proces. Bare fortsæt med at være kreativ hver dag, så kommer de gode ideer til sidst. [4]

Øget kreativitet på specifikke projekter

Øget kreativitet på specifikke projekter
Eksperimenter frit. At være kreativ handler om at tage spring af fantasi, prøve nye ting og se, hvad der sker. Prøv en skør ny idé eller teknik, ændre din normale arbejdsgang og klip og indsæt dit arbejde på nye og spændende måder. Mange af disse eksperimenter mislykkes, men kreativitet handler om at finde den uhørt nye ting, der lykkes.
Øget kreativitet på specifikke projekter
Bedøm ikke ideer, mens du brainstormer. Ikke enhver kreativ idé bliver en god idé, og det er okay! Hvis du er bange for at mislykkes eller have en dårlig idé, kommer du aldrig til en bedre. Stop med at dømme dine ideer, mens du går; skriv i stedet så mange som du muligvis kan. Når du er færdig, vælger du ideerne for at finde de gode. En idé, du måske synes, er dårlig, kan faktisk være fantastisk, når den er parret med en idé, der slår dig senere - men du vil aldrig vide det, hvis du sletter ideen lige fra flagermus.
Øget kreativitet på specifikke projekter
Bland og match gamle ideer. ”En idé er intet mere eller mindre end en ny kombination af gamle elementer.” [5] Tag fra alt, hvad du kan. Mute det, klone det, og kombiner det, indtil du har noget kreativt, som du kan kalde dit eget. Du behøver ikke at tænke på det som at stjæle; sådan begynder kunsten:
  • Rolling Stones blandede delta-blues med engelsk rock and roll for en ny, honky-tonk-stil.
  • William Faulkner, Nobelprisvindende forfatter, tog James Joyces flydende, fornemme stil og kombinerede den med den åndelige og racemæssige historie i sit hjem i det amerikanske syd.
  • Kubisme, kunstformen af ​​Picasso, udviklet ud fra eksperimenter med impressionisme og de stiliserede masker fra afrikansk og asiatisk skulptur.
Øget kreativitet på specifikke projekter
Skift dit miljø, når du føler dig begrænset eller stresset. Stress kan være en hindring for din evne til at udtrykke din kreativitet. Hvis du føler dig begrænset, stresset eller presset, skal du flytte til et andet sted, der kan være mere afslappende, f.eks. En have eller en balkon. Prøv at lytte til musik for at stimulere dine hjerneceller til at oprette forbindelse. At sætte på noget musik, gå ud eller skifte til skriveborde kan bryde monotonien og få dig til at arbejde igen. [6]
Øget kreativitet på specifikke projekter
Arbejd med andre på projekter. Nogle gange kan du blot "bede om input" give dig "Eureka!" øjeblik du leder efter. Alles sind er anderledes, og påvirkningerne, der inspirerer en anden person, kan være helt forskellige fra forviklingerne i dit eget mentale miljø. En person kan komme med en kommentar, der er åbenlyst i lyset af deres baggrund, men som du aldrig kunne have tænkt på. At blive andre involveret vil føre til flere påvirkninger og ideer til at kollidere, hvilket kan anspore til større kreativitet. [7]
  • Dette betyder ikke, at du ikke kan arbejde alene. Udvikle et projekt i ensomhed, send derefter et udkast til et par betroede venner og bede om kritik.
Øget kreativitet på specifikke projekter
Prøv freewriting eller tegning. Dette betyder, at når pennen først går på siden, tager du den ikke af. Få dig selv til at arbejde uden at stoppe eller dømme i et tidsfrister på fem minutter. Dette er en stor opvarmning til kreativitet: det tager sindet væk fra dømmekraft, og det kan føre til uventede nye ideer, når din hjerne løber ud for at udfylde siden. Det får også din hjerne til at arbejde kreativt hver eneste dag.
Øget kreativitet på specifikke projekter
Tag dig tid til at arbejde på andre projekter. Dette kan virke modsat intuitivt, men at tage noget tid væk fra dit nuværende kreative projekt giver dig plads til at tænke. Når du vender tilbage, kommer du til det med et friskt par øjne. Du kan muligvis bedre se forbedringsområder eller oprette en forbindelse, som du ikke kunne forestille dig før.
Hvordan kan fantasi hæve produktivitetsniveauerne?
En person kunne bruge deres fantasi til at finde frem til hurtigere / smartere måder at få sit arbejde udført og derved øge produktiviteten.
Hvordan kan jeg have mere fantasi?
Prøv rådene i artiklerne Forbedr din fantasi, stimuler fantasi og brug din fantasi.
Nogle gange hjælper det også at gå rundt. Prøv at bruge alle dine sanser for at få inspiration til kreative ideer.
Alles kreativitet er anderledes. Prøv at identificere dine styrkeområder - ordvalg, eller skabe en atmosfære, eller organisere mennesker osv.
Nogle mennesker synes, musik er meget distraherende. Forsøg ikke at sprænge lydstyrken, da det også kan skade din hørelse.
sensustraditionispress.org © 2020